MedspineArtykuły • Ćwiczenia fizyczne dla dzieci

Ćwiczenia fizyczne dla dzieci

Aktywność fizyczna jest ważną częścią zdrowego trybu życia. Regularne ćwiczenia pomagają dzieciom budować silniejsze mięśnie i kości, zachować dobrą wagę, zbudować pewność siebie, zmniejszyć stres i lepiej spać. Pomimo wszystkich zalet aktywnego trybu życia mniej niż 35% dzieci porusza się chociaż w minimalnym zalecanym zakresie. Ten brak regularnych ćwiczeń przeszkadza dzieciom w osiągnięciu ich pełnego potencjału dobrego zdrowia, daje im mniej energii w szkole i naraża ich na chroniczne choroby takie jak otyłość, cukrzyca, nadciśnienie i choroby kręgosłupa.

OFERTA MedSpine:

Pacjenci z Białegostoku, Suwałk, Ełku, Siemiatycz, Bielska Podlaskiego proszeni są o kontakt telefoniczny w celu ustalenia terminu i godziny przyjęcia

  • Białystok
    Centrum VitaMed
    ul. Antoniukowska 11
    tel. 85 653 77 85
    zobacz lokalizację
  • Ełk
    ul. Armii Krajowej 33
    tel. 888 695 209
    (sobota 8-12:00)
    zobacz lokalizację
  • Suwałki
    ul. Papieża Jana Pawła II 7
    tel. 888 695 209
    (czwartek 18-21:00, sobota 14-17:00)
    zobacz lokalizację